zlomenymec: Já jsem ti vlastně minule zapomněl napsat ohledně té Vipassany Jsem vážně zvědavej, jaký zážitek z toho budeš mít, protože to zní fakt brutálně. Já jsem četl o lidech, kteří se na delší dobu (třeba týden) nechají zavřít do temné místnosti, nemají tam snad vůbec nic, jen tmu, 3x denně jim tam někdo donese jídlo, ale nemluví s nimi... čili mají absenci jakýchkoliv vzruchů a má to být takový mentální detox. Trochu jsem o tom kdysi uvažoval, ale nakonec jsem se k tomu neodhodlal.
Se Sadhguruem teda moc nesouhlasím, ale podle té jeho logiky by měla masturbace být povolena, ne? Nebo se celibátem míní jen sex?
Jo a taky by mě zajímalo, jak konkrétně se tam medituje? Je to dechové cvičení, nebo si má člověk opakovat nějakou mantru, nebo nemyslet na nic nebo jak?
wien n: Jojo pobyty ve tme, take jsem se zajimala. Nevim, co je brutalnejsi, v te tme si aspon muzes lezet/stat/sedet jak chces, ja se nejvic prave bojim toho sezeni. Ale zas si to nemuzes prolozit prochazkou venku, takze fakt nevim, z ceho se zblaznis driv.
Podle Sadhguru logiky i masturbace odpadne sama, az poznas skutecnou extazi. Prave narozdil od knezu, kteri si to odpiraji z donuceni a zpravidla jim to asi chybi, spravneho jogina to netrapi. Take jsem se snazila zjistit, jestli celibat zahrnuje masturbaci a odpovedi jsou ruzne, podle toho koho se ptas.
Hele prvni tri dny se soustredis na senzace u spicky nosu, jak ten vzduch tam prochazi dovnitr a ven. Po trech dnech pak zacnes skenovat cele telo. Take pak po Tebe chteji, abyses vubec nehybal. I kdyby Ti odumirala noha nebo neco, tak to mas jen pozorovat, ale nereagovat, nesnazit se menit posed.
zlomenymec: Ale ty pobyty ve tmně si můžeš dát i kratší, třeba jenom den. Na zkoušku...
To je zajímavá myšlenka, v nějaké přednášce (a teď si sakra nevzpomenu ve které) jsem ale slyšel, že i tibetští mniši mívají poluce. I když v bdělém stavu je to třeba fakt netrápí, to nevím. Hrome, teď mi to bude vrtat hlavou
Hele, cvičení dělá mistra, takže ti to třeba po prvním dnu sedne a budeš si to dávat jak nic
wien n: Ja si myslim, ze jeden den ve tme by vubec k nicemu nebyl. ) Nekdo rikal, ze prvni tri dny proste spal.
A Ty si tam nechces jit jen odpocnout.